Früher wurde ich belächelt, aber erst heute wird der Unterschied spürbar.

Ich habe zwar meine Haare verloren, aber nicht meine Energie und auch nicht meine Gesundheit. Und das ist wirklich heilig und einfach großartig.

Über all die Jahre durfte ich mir von meinem Umfeld immer wieder anhören, dass Supplemente völlig überflüssig sind, nur Geldmacherei und dass die kein Mensch braucht.

Das haben die gleichen Menschen gesagt, die heute bei der Pharmaindustrie jeden Monat einkaufen. Aber zum Glück wird das ja von der Krankenkasse finanziert.

Während mein Umfeld heute Termine beim Arzt hat, habe ich Termine in der Natur, in der Bewegung.

Während ich an riesengroßen Zielen und Visionen arbeite, beschäftigt sich mein Umfeld mit dem Rentenbescheid.

Während ich jeden Tag mit großer Begeisterung an meinen Zielen arbeite und dafür unendlich viel Energie habe, sitzt mein Umfeld auf dem Sofa und muss sich erst einmal ausruhen.

Und während ich durch die Welt reise, ist mein Umfeld froh über jede Minute auf dem Sofa.

Tatsächlich wird mir auch heute noch erklärt, dass Supplemente völlig überflüssig sind. Aber für mich sind sie einfach die Basis.

Denn tatsächlich bin ich kein hypersportlicher Mensch und auch nicht der typische Bewegungsdrang-Typ. Ich brauche, wie die meisten Menschen, irrewitzig viel Überwindung, um meinen Hintern hochzubekommen.

Aber diese Überwindung schaffe ich mir durch die richtigen Supplemente, die ich jeden Tag zu mir nehme.

Das bedeutet, die Kraft kommt von innen heraus. Meinen inneren Schweinehund stelle ich einfach ruhig, indem ich meinem Körper das gebe, was er braucht.

Dadurch komme ich wieder in die Bewegung und ein positiver Kreislauf beginnt.

Und auch wenn ich optisch älter geworden bin, für mein Empfinden sogar viel zu alt, ist die Energie einfach geblieben.

Und die Frage ist, wie lange Du noch warten möchtest, bis Du Dir Deine Energie wieder zurückholst.

Was Supplemente für mich persönlich bedeuten

Für mich ist meine Lebensenergie tatsächlich der Schlüssel zum Erfolg und auch der Schlüssel zu diesem wunderbaren Gefühl von Glücklichsein, Zufriedensein, energetisch sein und sich einfach rundum wohlfühlen.

Ich habe gelernt, dass dafür viele Faktoren eine Rolle spielen. Natürlich auch Bewegung und ein gutes Mindset. Aber die Supplemente sind für mich letztendlich die Basis, damit ich überhaupt Lust habe, mich zu bewegen und mich wohlzufühlen.

Mein Tag beginnt deshalb grundsätzlich mit einem Gang in die Küche. Ich liebe es, morgens ganz in Ruhe meinen Kaffee im Bett zu trinken. Und da kommt natürlich immer ein kleiner Löffel Glycin hinein und auch noch mein Bio-MCT-C8-Öl. Und zwar wirklich jeden Morgen.

Dazu gibt es ein großes Glas Wasser, ungefähr 350 Milliliter, mit einem Teelöffel Zunderschwammpulver oder alternativ zwei bis drei Booster-Kapseln.

Bevor ich dann meine fünf Kilometer gehe, trinke ich noch einmal ein großes Glas Wasser und nehme meist meinen Vitamin-B-Komplex, Vitamin D, Active Skin, Camu Camu und Skincare zu mir.

Nachmittags nasche ich dann gerne noch meinen Omega-3-Komplex.

Es gibt wahrscheinlich wirklich keinen einzigen Tag, an dem ich überhaupt keine Supplemente zu mir nehme. So natürlich ist das für mich geworden. Es gehört einfach zu meinem Alltag und zu meiner Ernährung dazu, genauso selbstverständlich wie ein Stück Brot, frisches Obst oder meine morgendliche Tasse Kaffee.

Ich muss darüber nicht mehr nachdenken. Es ist einfach ein fester Bestandteil meines Lebens geworden.

Und es ist nun einmal so, dass mein Lebensgefühl dadurch für mich ein besseres ist. Ich fühle mich wohl, habe Energie, Freude an Bewegung und Lust auf das Leben, auf meine Ziele und auf all das, was ich noch erleben und erreichen möchte.

Und genau dieses Lebensgefühl ist für mich unbezahlbar.